Auftritt – LOUISE FIEGEL :: AUFTRITTSTRAINERIN

Körpersprache einmal anders – Im Gespräch mit Alan Brooks, Tänzer

Louise Fiegel — Sat, 13 Dec 2014 02:00:40 +0000

Heute unterhalte ich mich mit Alan Brooks, bei dem ich im Sommer dieses Jahres ein spannendes Körpersprache-Seminar besucht habe. Alan ist Tänzer, Choreograph und Tanzpädagoge.
Als Tänzer hat Alan einen besonderen Ansatz, mit Körpersprache umzugehen, denn ein Tänzer auf der Bühne hat keine Worte, sondern muss alles, was er sagen will, ausschließlich durch seinen Körper ausdrücken.
Ich spreche mit ihm über die Frage, wie wir unsere Gedanken nutzen können, um unsere Ausstrahlung zu verändern und wie wir mit unserer Präsenz spielen können. Präsenz vergrößern oder zurücknehmen – ja nach dem, was gerade sinnvoll ist.

Wenn Sie ein Seminar mit Alan Brooks erleben wollen, dann können Sie sich über das
D.I.P., dem „Deutschen Institut für Provokative Therapie“ anmelden. www.provokativ.com

Mit Impro zu einem souveränen Auftritt – Interview mit Ralf Schmidt

Louise Fiegel — Wed, 01 Oct 2014 02:00:40 +0000

Heute gibt es ein kurzes Interview mit Ralf Schmidt, dem Begründer der „Impro-Hotels“. Ich spreche mit ihm unter anderem über die Frage, inwieweit die Techniken aus dem Improtraining zu einem souveränen Auftritt beitragen können. Er verrät uns drei konkrete Tipps, die Sie anwenden können. Hören Sie doch mal rein!

So verbessern Sie Ihre Präsenz – Im Gespräch mit Camilla Persson

Louise Fiegel — Mon, 15 Sep 2014 02:00:40 +0000

Sie sehen mich im Gespräch mit Camilla Person, einer schwedischen Schauspielerin und Theater-Clown. Wir unterhalten uns über die Frage, was Menschen tun können, um ihre Präsenz zu erhöhen. Außerdem: was können Sie tun, um in einem guten Zustand zu bleiben, wenn Sie Präsentationen oder Vorträge halten.

Endlich schlagfertig – den Angriff stoppen mit Körpersprache

Louise Fiegel — Sun, 03 Aug 2014 12:00:40 +0000

Unfaire Angriffe erfolgreich abwehren, ganz ohne große Worte. Klingt gut, oder? Und das funktioniert auch. Indem Sie nämlich die Kraft der Körpersprache nutzen. Ein Beispiel dafür finden Sie in diesem Video.

Wenn Ihnen jemand blöd kommt, braucht es oft nicht mehr als ein, maximal zwei Worte. „Ach ja?“, „Interessant!“, „Ach was?“, „Aha?“, oder ein „Wie bitte?“ reichen schon. Allerdings nur, wenn Sie dazu die entsprechende Körpersprache einsetzen. So können Sie den Angriff stoppen.

Das sollten Sie tun:

Als erstes: Atmen Sie.
Schweigen Sie.
Wenn Sie mögen, stützen Sie Ihre Hände in die Taille.
Dann drehen Sie sich gaaaanz langsam zu dem Angreifer um.
Schauen Sie ihn interessiert-amüsiert an. (Falls Sie eine Brille auf der Nase haben, können Sie diese auf Ihre Nasenspitze schieben und Ihr Gegenüber über den oberen Brillenrand hinweg anschauen. – Das verstärkt den Effekt noch mal ungemein!)
Dann sagen Sie laut und deutlich und in einem eindeutigen Tonfall: „Ahaaaaa?“ – „Interessant!“
Blickkontakt halten. Schweigen.
Dann wenden Sie sich ab und wieder dem zu, was Sie eigentlich machen wollten.

Glauben Sie mir, das funktioniert! Das ist ein erster Schritt, um solche Angriffe gleich zu Beginn zu stoppen. Sie signalisieren nämlich so, dass Sie nicht die Absicht haben, sich mit dem Angriff in irgendeiner Weise auseinander zu setzen.

Haben Sie auch eine Strategie, mit solchen Angriffen umzugehen? Dann verraten Sie uns die doch! Gleich hier unten, in der Kommentarfunktion.

Der erste Eindruck

Louise Fiegel — Tue, 01 Jul 2014 08:35:40 +0000

Wirklich so wichtig, wie immer behauptet, oder total überbewertet?